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Asertividad y Autoestima
 

PROXIMO CURSO

POR CONFIRMAR
DURACIÓN: 20 HORAS.
5 sesiones de 4 horas.

CUPO LIMITADO A 12 PARTICIPANTES

 
OBJETIVO
Desarrollar en los participantes conocimientos y habilidades que les permitan mejorar sus relaciones interpersonales y elevar su grado de autoestima.
TEMARIO
El curso está diseñado y dirigido hacia la adquisición, perfeccionamiento y dominio de herramientas que han probado ser de alta efectividad en cualquier tipo de persona con intereses dirigidos hacia su desarrollo personal y mejoría de sus relaciones quienes le rodean.

1
  VARIABLES DEL COMPORTAMIENTO Y SU NATURALEZA:
           1.1.- CARACTERÍSTICAS DEL COMPORTAMIENTO.
           1.2.- VARIABLES DEL COMPORTAMIENTO.

2
  AUTODIAGNÓSTICO:
           2.1.- DÉFICITS ASERTIVOS.
           2.2.- METAS DEL COMPORTAMIENTO.

3
 TIPOS DE CONDUCTAS: NO ASERTIVAS, AGRESIVAS Y ASERTIVAS
           3.1.- DEFINICIONES.
           3.2.- DIFERENCIAS Y SIMILITUDES.

4
  DERECHOS Y RESPONSABILIDADES:
           4.- DERECHOS Y RESPONSABILIDADES:
           4.1.- COMPROMISOS Y RESPONSABILIDADES
           4.2.- EJERCICIO ÉTICO DE LA ASERTIVIDAD

5
  VALOR PERSONAL Y AUTOAFIRMACIÓN:
           5.1.- AUTOESTIMA.
           5.2.- DESARROLLO PERSONAL.

6
 COMPORTAMIENTO NO VERBAL Y EMOCIONAL:
           6.1.- TEORÍA RACIONAL EMOTIVA.
           6.2.- IDEAS IRRACIONALES
           6.3.- TEORÍA RACIONAL EMOTIVA Y PLAN PERSONAL.
           6.4.- RESTRUCTURACIÓN DE ELEMENTOS INTERNOS POR                    PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA.
EL CURSO INCLUYE:
Evaluación diagnóstica de habilidades y déficit asertivos.
Manual de Trabajo.
Constancia de participación.
METODOLOGÍA DE TRABAJO
Todas y cada una de las sesiones está diseñada para el máximo aprovechamiento de la experiencia, de tal manera que los grupos se integran por no más de 8 participantes, lo que permite una atención personalizada de los ejercicios y avances de las participantes.
INSTRUCTOR
La instrucción del curso y la coordinación de las actividades están a cargo del Lic. en Psicología Sergio A. Bastar Guzmán, quien cuenta con más de 20 años de experiencia en el manejo de grupos de desarrollo humano y asertividad, catedrático universitario en la UNAM, UVM, TEC DE MONTERREY, así como instructor en diferentes organizaciones y empresas nacionales e internacionales.
 

 

 

Curso de superación personal
   
 
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